¡Conoce el nuevo deck de tarjetas de Por Amor a mi Cuerpo!.

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MI HISTORIA

¡Hola Amigas! Que felicidad tenerlas en este espacio, quiero contarles un poco sobre mí.

Soy Judith Covarrubias, esposa y mamá de 2 niñas y un 1 niño. Estudié la carrera de Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana campus Aguascalientes de donde soy originaria. Cuando me cambié a vivir aquí en Estados Unidos en el 2011 mi vida dio un cambio inmenso, apliqué resistencia y eso me cobró factura viviendo un cuadro depresivo por algunos años y aunque fue muy doloroso ese proceso al final resultó una bendición en mi vida ya que me llevó a adentrarme en el mundo del Bienestar y la Espiritualidad de una manera más profunda.

En el 2016 me certifiqué como Holistic Health Coach por el Instituto de Nutrición Integral de la ciudad Nueva York (IIN) esto fue el parteaguas en mi vida, encontré un sinfín de posibilidades para expandirme. Inicié mi camino sanándome emocional y físicamente así que comencé a estudiar sobre nutrición alcalina, tomando cursos y diplomados, todo esto lo aplicaba en mi vida y lo compartía en mis redes sociales, mi cuerpo empezó a reaccionar a todo el amor que le estaba dando a través de los alimentos. Desde el 2013 empezó también la reconciliación conmigo misma y supe que todo cambio que quisiera hacer su punto de partida debía ser el amor por mí misma, una decisión desde el amor créeme, está destinada al éxito.

Fundé Por Amor a Mi Cuerpo en el 2016 con la ilusión y el sueño de despertar en las mujeres la consciencia de amar y respetar su cuerpo y conectar con ellas mismas, reconocer la luz y amor que vive dentro de cada una de nosotras. Nuestra esencia es el amor, por lo tanto, nuestra naturaleza es amarnos, sólo que debemos ir quitando capas que nos hemos auto impuesto y otras que nos han puesto, para poder ver la verdad de lo que somos.

Por Amor a mi Cuerpo tiene tres pilares: Ámate, Nútrete y Sánate y lo que he compartido a lo largo de los años va alrededor de estos tres pilares. Hoy en día estoy muy enfocada en la parte de Ámate ya que para mi es la base de todo, es el pilar fundamental y en el que debemos trabajar a diario también, el pilar de Sánate considero que para logar sanarnos debemos hacer un conjunto de hábitos para nuestro cuerpo físico, emocional y espiritual, no podemos separarlos y busco atender cada uno de ellos.

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MI SUEÑO

Mi sueño personal es vivir en un entorno armónico y lleno de paz, creo que el estar en busca de este sueño me llevo a IIN y también lo que me ha llevado a buscar herramientas de sanación como parte de este camino. He entendido que lo que “no se repara, se repite” así que hoy en día doy sesiones de sanación energética para poder dejar de repetir patrones a lo largo de la vida. Las herramientas que utilizo son Barras de Access - Access Consciousness, Thetahealing así como varios tipos de meditaciones, estas herramientas han sido mágicas en mi vida y es por eso que decidí certifícame para yo poder compartirlas con todas ustedes. Estoy estudiando para ser Maestra de Meditación ya que la meditación también ha sido parte fundamental en mi camino de amor propio y sanación.

Quiero compartir con ustedes lo valioso y hermoso que es cuidar nuestros cuerpos físico, mental-emocional, energético y espiritual... son muchos factores que nos ayudan a tener balance y plenitud así que te agradezco que estés aquí y formes parte de esta hermosa comunidad de MUJERES QUE HAN DECIDIDO AMARSE Y COMPARTIR SU LUZ.


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